青少年癫痫病该如何预防才好

青少年癫痫病该如何预防才好?癫痫病一直是以高发病率而著称的脑部顽疾，一些不注意做好预防措施的人群，是癫痫病发作的高发群体，尤其是一些青少年成为了癫痫病发作的主要群体。据调查青少年癫痫病的发病率正在逐渐的升高，那青少年癫痫病该如何预防才好呢?成都癫痫病医院陈江文主任来为家长们介绍。

针对青少年癫痫病的预防，成都癫痫病医院陈江文给出了以下几点建议：

1、预防青少年癫痫病的发病。尤其在暑假和寒假期间，家长们要注意做好监督的责任。减少青少年看电视、玩电脑的时间，避免青少年患者出现视觉疲劳，以及收到强烈的光线刺激，电视的闪光往往成为青少年癫痫病发作的刺激因素。

2、青少年要注意合理的安排作息时间，这是预防癫痫病的重要措施。对于学习和休息要注意劳逸结合。青少年要避免熬夜、通宵学习或者是娱乐，注意保证足够的睡眠时间，保证规律的作息安排，这是是保证精神稳定、避免过度疲劳，预防癫痫病的重要方式。

3、生活中，青少年要注意避免强烈的声音刺激。因为突然的声音刺激，往往会导致癫痫病的突然发作。青少年患者要注意避免声音刺激、噪声，如果青少年出现烦躁不安、心慌、坐卧不宁等现象，应该适当的放松心情，缓解精神紧张的情绪。

4、青少年患者不要出现过量运动。青少年患者不要长时间剧烈的运动，如长跑、游泳。青少年患者也不要从事一些惊险的运动，如蹦极、探险。避免受到突然的惊吓，这些都是预防青少年癫痫病的好措施。

成都最好的癫痫病医院提醒患者：青少年癫痫病是可以做好针对性的预防的，只要青少年患者积极的配合，主动做好预防措施就能减少癫痫病的发作。成都神康癫痫医院作为成都专业的癫痫病医院、成都市医保定点医院，医院配置了世界一流的专业诊疗仪器，采用世界先进的“超低频生物电磁导入技术”，针对多种类型的癫痫疾病，诊断治疗一体化治疗，临床治愈了数万癫痫病患者，是治疗癫痫病的放心医院。成都神康癫痫病医院免费医生咨询热线：400-028-6456，欢迎你来电咨询。