青少年癫痫饮食应注意哪些

饮食是癫痫患者及家属关注的话题，也是癫痫病医生常常告诫癫痫患者的话题。因为科学合理的饮食护理不仅能有效避免癫痫发病的诱因，还能改善患者体质，巩固其他如物理治疗和化学治疗的效果。成都神康癫痫病医院的谢瑞露主任对于癫痫和饮食的关系研究颇深，在青少年癫痫患者饮食方面给予了以下建议：

1、青少年癫痫患者要控制饮水，避免引发癫痫

有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，就是过量饮水后造成膀胱过度充盈，产生较强的电冲动诱发神经元异常放电所致。医学证明：大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。

2、青少年癫痫患者要尽量少食辛辣等刺激性较强的食物

辛辣刺激的食物也可以诱发癫痫，而青少年喜欢食用刺激性比较大的食物，如碳酸饮料、咖啡、辛辣食物。为了避免诱发癫痫，青少年应该加以克制，尽量少食用刺激性较大的食物。

3、青少年癫痫患者要多吃含钙丰富的食物。

钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于控制癫痫发作和癫痫的治疗。含钙丰富的食物有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等。

4、 青少年癫痫患者要注意增加维生素E的摄入。

维生素E有抑制脑组织的氧化作用，可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂，可以防止脑细胞的渗透性增高，从而起到预防抽搐发作的作用。维生素E在谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中均含量丰富。

5、 青少年癫痫患者要注意限制钾的摄入量。

脑外伤引起的儿童癫痫病人和长期服用镇静药物的病人会出现一些脱水症状，严重者可出现电解质紊乱，当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以儿童癫痫患者要注意食用含钾低的食物，如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

5、 青少年癫痫患者切忌过于饥饿或暴饮暴食。

过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫。

成都神康癫痫医院特别提醒：青少年在饮食方面缺乏自律性，患者家属应耐心向其讲明饮食不合理可能带来的危害，并引导孩子自己形成正确的饮食习惯。如您还有关于癫痫的其他问题可》》点击此处《《咨询我院的在线医生或拨打热线400-028-6456。

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