羊角风平时该注意什么

患者提问：医生你好!我患有羊角风已经有5年之久了，在这5年里，也一直在吃药治疗，可是其治疗的效果也不是很理想，病情也会反反复复的发作。请问除了专业的治疗以外，羊角风平时该注意什么?

成都癫痫病医院医生回答道：患者你好!羊角风是一种常见的慢性疾病，是脑神经异常放电所导致的结果，如果不及时的进行治疗，其后果是相当严重的，不仅是对身体上的伤害，也会严重的伤害患者的心理，不利于疾病的治疗。那么，羊角风平时该注意什么?

羊角风的患者在饮食上，要注意不宜吃得过于刺激，要以清淡、易消化的食物为主，如辣椒、大蒜、羊肉等刺激性食物，要少吃或者是不吃，可有助于患者疾病的恢复。食物要以营养丰富为主，不要局限于某些食物。在饮食上不可暴饮暴食或过度的饥饿，这些不良的习惯都可诱发患者羊角风的发作，不利于疾病的治疗。

羊角风的患者在生活上，要养成良好的作息时间，避免生活不规律而诱发患者羊角风发作。保证充足的睡眠，避免过度的劳累，长期熬夜等不良的坏习惯，而大脑长期处在歇息不好的阶段，易导致患者大脑异常兴奋过度，从而增加患者羊角风发作的几率。积极的面对疾病，树立战胜疾病的信心，保持愉悦的心情，避免情绪波动过大，而不利于患者疾病的治疗。

在生活中，羊角风的患者可以适当的进行一些户外运动，不仅可以锻炼患者的身体，还能有效增加患者的免疫力，有助于患者早日的摆脱羊角风的困扰，过上幸福的生活。在运动的选择上，不宜选择一些刺激的活动，想爬山、骑车、短跑什么的，都应尽量避免。