患上癫痫后在饮食上要注意哪些?

患者提问：一个月前被诊断出患上了癫痫，医生告诉我说在饮食上需要多注意，不能暴饮暴食，不该吃的就不要吃，因为当时也没有问清楚，所以也不知道在饮食上需要注意哪些。请问一下医生，患上癫痫后在饮食上要注意哪些?

成都癫痫病医院医生回答：饮食的合理搭配可以帮助癫痫患者疾病的康复，但是不当的饮食就可以导致患者疾病的发作，或者是造成患者疾病加重，因此在饮食上一定要注意。癫痫患者在饮食上应该以清淡的饮食为主，少吃一些辛辣刺激的食物，而比较油腻的食物也应该避开。

总的来说，癫痫患者的饮食可以注意这些问题：

1、癫痫患者多比较缺乏镁，所以癫痫患者在日常饮食上可以多食含镁的食物，其中就有玉米、小米、黄豆、红小豆、豆腐干、绿色蔬菜、牛肝、鸡肉等。

2、癫痫患者应该多补充一些矿物质，少吃含锌以及含钾高的食物，多吃维生素食物。

3、在饮食上也应该多元化，不管是米饭、面条、粗娘都应该吃一些，合理搭配饮食。> > >推荐阅读：癫痫病人过年时有哪些禁忌食物

4、为了保持排便通畅，癫痫患者可以多吃一些蜂蜜、香蕉、菠菜等。另外，癫痫患者还应该吃一些混合色拉和生的水果，减低发病的次数和程度。